Die deutsch-holländische Freundschaft:v.l.n.r. Henk Mengers, Geert Wevers, Manfred Fleige, Heinrich Bäumer Der 30. internationale Volkslauf in Hamminkeln war nicht nur für den Veranstalter, mit einem neuen Teilnehmerrekord von über 1350 Anmeldungen, ein toller Erfolg. Das Foto sagt schon alles, man hatte sich einmal wieder bei einem Lauf getroffen, Henk und Geert aus Aalten und Manni …
v.l.n.r. Josef Bomkamp, Kim Melina Bomkamp, Aloys Möllers Vredener in Velen erfolgreichBei sonnigen Temperaturen von fast 30 Grad veranstaltete der Laufreff der Sportfreunde Nordvelen den 2. Tiergartenlauf über 5 und 10 Kilometer.Während bei den vorausgegangenen 5km-Läufen die Nachwuchsläuferin Kim Melina Bomkamp immer von ihrem Vater begleitet wurde, läuft sie mittlerweile diese Langlaufstrecke allein. Das sie …
Langsam hatte sich ein Tief angebahnt, die Leistungen stagnierten und sanken auch stetig, man konnte machen was man wollte. Motivation war dann einige Zeit ein Fremdwort, ich musste halt abwarten und mir auch eine Pause gönnen. So wenig gelaufen bin ich dann schon lange nicht mehr, wohl wenn ich krank war. Nun war diese Zeit …
Der Berg ruft… und wie er gerufen hatAlois und Jonas hatten es nicht leicht an diesem Tag, die Anstrengung war ihnen ins Gesicht geschrieben. Natürlich war es sehr warm, aber das kennt man ja seit einiger Zeit nicht anders. Alois kam frisch aus dem Urlaub, Anstrengung war da wohl ein Fremdwort, Jonas hatte wohl einen …
Der schöne Teuteburgerwald Eine rundum gelungene Veranstaltung unter dem Motto: Was die Mathe lehrt, ist beim Nuller nicht verkehrt. Das Wetter war für den Sommer doch recht kühl, doch zum Laufen sehr gut, auch die Strecke war nicht so nass und matschig wie letztes Jahr. Thomas Dürdoth und Wilhelm Böing sind die ersten 35 km …
Marvin Abbing (gelb/blau) schnellster Vredener über 5000m beim 22. Borkener CitylaufEin starkes Teilnehmerfeld von über 300 Läufern sorgte am Start für Gedrängel und Ellenbogeneinsatz. Zwei Runden von 2,5km führten durch die Borkener Innenstadt und den Stadtpark, gespickt durch scharfe Kurven und teilweise Kopfsteinpflaster. Die Stimmung der Zuschauer war riesig, wie bei einem Schützenfest, angeheizt durch …
Mehr über „Citylauf Borken/Intratuinloop in Bredevoort“ Lesen
4 Vredener Langstreckenläufer beim Marathon/UltramarathonEs ist schon 3 Wochen her, als Christian Walfort sein Ziel endlich verwirklichte und beim Gorch Fock-Marathon die anvisierte Marke von 4 Stunden durchbrechen konnte. Wegen mangelnder Vorbereitung durch Krankheit musste er den Marathon in Bonn noch abbrechen. Vier Wochen später ging er dann in Wilhelmshafen an den Start und lief …
Klein aber feinDiese Veranstaltung zieht zwar nicht die Massen an, besticht aber durch anspruchsvolle und abwechslungsreiche Strecken. Besonders die 10 Kilometer verlangen einiges an Kraft um die „Berge“ in Schöppingen zu erklimmen, der Sauerländer würde da nur schmunzeln, der Flachländer muss keuchen. Den Anforderungen gestellt haben sich Gisela Ratering und Manfred Fleige. Gisela kennt die …
Vredener Läufer in Raesfeld und Aalten (NL)Dies Wochenende war gespickt mit Laufveranstaltungen. Am Freitagabend schon begaben sich 3 Vredener/innen nach Raesfeld um am 10 Kilometerlauf teilzunehmen. Die Strecke verläuft eigentlich flach, bis auf die Überquerung der B 70, die zweimal zu bewältigen war. Thomas Dürdoth bestätigte seine momentan gute Form und erreichte mit 40:41 min …
Maria Kröger auf Platz 1 über 5000m Nachdem sie eine Woche zuvor schon in Legden mit einer neuen Bestzeit auf den 2. Platz gelaufen ist, hat sie in Ahaus beim Citylauf ihre Leistung noch einmal steigern können. Maria durfte mit einer erneuten Bestzeit aufs oberste Treppchen steigen und die Blumen und Glückwünsche entgegen nehmen. Und …