Anfängerkurs erfolgreich durchgeführt und integriert.
Am 28.09.2011 startete der TV Vreden mit einem neuen Kurs für Laufanfänger/innen. Gestartet wurde mit einer Minute laufen und zwei Minuten gehen. Zusätzlich wurden Dehn und Kräftigungsübungen durchgeführt.
Nach 12 Wochen konnten die Teilnehmer/innen 30 Minuten ohne Pause Laufen. Dieses haben alle Kursteilnehmer mit viel Ergeiz erreicht. Nach weiteren 12 Wochen konnten die Läufer/innen die zehn Kilometer ohne Pausen laufen und somit in verschiedene Leistungsstufen der TV Laufabteilung integriert werden.
Im September 2012 startet wieder ein neuer Anfängerkurs. Der genaue Termin wird noch bekannt gegeben.
Bei Fragen wendet euch bitte an Gertraud Walfort Tel. 02564/32422
E Mail: gertraud.walfort@googlemail.com oder lt-vreden@web.de