Lange Runde in Stadtlohn



Wir haben es wieder einmal gerne wahrgenommen, das Angebot der SUS-Laufabteilung. In diesem Jahr abgestimmt auf den Münster-Marathon, 3 lange Einheiten im 2 Wochenabstand. Angeboten wurde 30 oder 32 km, das Tempo von 6:30 min/km über 6:00 min/km bis zu 5:30 min/km, möglich war dann auch noch zum Schluß in Absprache eine Tempoverschärfung. Die Laufabteilung hatte sich wegen des warmen und auch schwülen Wetters die richtigen Gedanken gemacht, alle 5km wurden Getränke angeboten, was für ein Luxus. Auch der Empfang am Ende der langen Runde wurde uns sehr schmackhaft gemacht, der Kuchen wurde von Lauf zu Lauf immer exquisiter. Hiermit noch einmal recht herzlichen Dank an die Organisatoren. Wichtig ist auch , daß alle gut übergekommen sind. Ob Münster, Köln, München oder Kapstadt…wir sind gut vorbereitet.

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