Bei sommerlichen Temperaturen gingen 3 Läufer/innen in Epe über 5 bzw. 10 Kilometer auf die Strecke. Manfred Fleige versuchte sich auf die 5 Kilometer und durfte sich über den ersten Platz in der Alterklasse M45+ freuen. Mit 19:12 min belegte er den 9.Gesamtplatz und das in einer neuen Bestzeit. Dafür, dass er sich „nur“ auf den Silvesterlauf in Stadtlohn vorbereiten will, befindet sich Manfred schon in sehr guter Verfassung. Das eigentliche Ziel heißt die 15 Kilometer unter eine Stunde zu laufen. Über 10 km hatte Heinrich Bäumer nach dem Münster-Marathon anscheinend noch nicht wieder die lockeren Beine, 39:41 war Platz 15 und zweiter Platz in der Altersklasse M45+. Christiana Nienhaus wollte vor dem anstehenden Halbmarathon in Köln auch noch einen Zehner laufen („anstatt schon wieder eine lange Einheit“). Mit 55:53 min kam sie auf Platz 94 und durfte als Zweite in der Alterklasse W30+ aufs Treppchen.