Vorher – Nachher

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…nach dem flotten halbmarathon letzte woche in vreden ging auch heute der 30,1er in vorden (NL) in 2:30:24 h locker über die bühne ;-)) Es war der 6. start in vorden und neue persönliche bestzeit:2013: 02:30:24 h, 2012: 02:32:07 h, 2011: 02:39:31 h, 2010: 02:42:12 h, 2009: 02:49:04 h, 2008: 02:52:01 h

…der achtkastelenlauf ist schon ein toller landschaftslauf! Mehr bilder im FOTOlog

vordenpano

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