Cross durch Wald und Motocrossbahn Manni und Jonas hatten sich auf den Weg gemacht und für die 12,2 km in Lichtenvoorde gemeldet, es war noch Zeit sich ein wenig warm zu laufen und die leicht abgeänderte Strecke zu besichtigen. Wieder im Startbereich angekommen trennten sich die Wege der beiden, Jonas glaubte nach einem Besuch des …
Zevenheuvelenloop Nijmegen Für die 3 Vredener/innen Maria Kröger, Zerline de Boer und Heinrich Bäumer (Jonas) hat sich der Start über 15km beim 7 Hügellauf in Nijmegen mehr als gelohnt. Tolles Wetter und eine supertolle Atmosphäre begleiteten die über 26000 Läufer/innen bei einem anspruchsvollen Lauf in Nijmegen. Dieses Jahr gab sich Haile Gebrselassie die Ehre hier …
Boekelder Cross/Aalten (NL)Sie wussten nicht voneinander und hatten den Lauf auch nicht im Forum der „Laufseiten“ erwähnt. Als Heinrich Bäumer sich für die 10km warm lief, schaute er noch zu, als die Läufer über 5 und 15km gerade vom gemeinsamen Start an ihm vorbeiliefen. In der großen Menge, surprise, liefen Anette Vennes, Heike Schütte und …
Der letzte Satz zuerst: Nächstes Jahr auf jeden Fall wieder… Ein Rennen, ganz nach meinem Geschmack. Vor dem Start herrschte schon eine tolle Stimmung. Warm Up mit Vorturner bei fetziger Musik. Etwa 200 Teilnehmer rockten mit an der Startlinie. Gestartet wurde das Feld durch einen „Kanonemschuss“ a la Triathlon WM auf Hawaii. Und es ging …
Vor dem Lauf konnten Sisi und Jonas noch gut lachen 10 engl. Meilen in Holten De Diepe Hel Holterbergloop start op 29 okt 2011 weer in het gezellige centrum van Holten. Van daar gaat het zo snel mogelijk ‘de berg op’ en ‘de diepe hel in’Von einer tiefen Hölle konnte wir zwar nicht sprechen, obwohl …
2 Vredenerinnen mit „Bestzeit“ Vor 25 Jahren als Freizeitlauf zum ersten Mal organisiert, hat sich der Kanonslauf in Groenlo mittlerweile einen Namen gemacht, der jedes Jahr mehr Läufer anzieht. Angeboten werden 2,5 km für die Jugendlichen und außerdem 5,10 und 15km, die gleichzeitig gestartet wurden. 5 Vredener/innen waren auch hier am Start, 4 über die …
Anette Vennes läuft neue persönliche Bestzeit über 10km Nicht nur das Anette Vennes sich über 47:39 min in Epe freuen konnte ( 2. AK W40), alle anderen Vredener/innen freuten sich auch über sehr gute Platze in ihren Altersklassen. Über 10km konnte Gisela Ratering mit 51:36 min den 56. Platz belegen und wurde damit 1.in der …
Oldenkotteloop in Rekken (NL)Seit dem ersten Lauf im Jahr 1969 hat die Organisation der „Recreation Department“ der forensisch-psychiatrischen Zentrum Oldenkotte regelmäßig diese Veranstaltung durchgeführt, wichtig ist hier Freizeit mit Sport, Hobbys und sozialer Begegnung.Auf dem Prestatieloop über 5,8km (ob die Streckenlänge stimmt, weiß keiner) hat Manni Fleige nach seinem Triathlon noch eine bestechende Form und …
Zerline und Jonas trotzen schwierigen WitterungsverhältnissenZuerst fast eineinhalb Stunden mit dem Auto und dann bei extrem schwülen Temperaturen Leistung bringen. Das ist nicht für jeden was, aber Zerline de Boer konnte trotzdem ihre Leistung über die 10km mit einem 3. Platz krönen, die Zeit von 42:16 min ist eine Woche vor ihrem Marathon schon ganz …
Beim Losserloop, eine Veranstaltung des Fußballvereins KVV Losser gingen 3 Vredenerinnen über 10km an den Start. Heike Schütte hat es leider wieder nicht geschafft ihre 48 zu knacken, es standen zum Schluss 48:02 min zu Buche. Gisela Ratering war mit der Zeit von 50:40min mehr wie zufrieden, es war das Resultat des Trainings für den …