1 + 1 = 1
…schöne collage. Gesehen bei m. könning anläßlich des 1. schützenfestlaufes in vreden-ellewick
…schöne collage. Gesehen bei m. könning anläßlich des 1. schützenfestlaufes in vreden-ellewick
…geschafft. Nicht ganz so locker, aber bei nur knapp 2 monaten vorbereitungszeit kann sich das ergebnis gut sehen lassen. 4:10:00 h war meine angestrebte endzeit und die habe ich fast erreicht ;-)) .. 4:14.57 h
…der gestern manni’s schuhwerk bewunderte
…marathon duo: einer läuft und einer fietst. Andrea und gisela liefen 21 + 21 km. …manni und ich haben uns die strecke in ca 4 X 10 km blöcke aufgeteilt …endzeit: überraschende 3:20 h …weitere bilder folgen im FOTOlog 😉 …foto: manni! …ein neues talent am fotografenhimmel!
12 Vredener/innen bei der Premiere in Legden Der Fotograf war sichtlich überrascht, daß auch er fotografiert wurde Das neue Konzept ist aufgegangen, 637 Teilnehmer beim 1. Mittsommernachtslauf in Legden. Die Läufe über 5 und 10km ohne Zeitnahme fanden am Abend statt, der Wind machte der Veranstaltung leider die Ausleuchtung durch Kerzen und Fackeln einen Strich …
. …nach dem flotten halbmarathon letzte woche in vreden ging auch heute der 30,1er in vorden (NL) in 2:30:24 h locker über die bühne ;-)) Es war der 6. start in vorden und neue persönliche bestzeit:2013: 02:30:24 h, 2012: 02:32:07 h, 2011: 02:39:31 h, 2010: 02:42:12 h, 2009: 02:49:04 h, 2008: 02:52:01 h …der achtkastelenlauf …
…da posterous demnächst seinen dienst einstellt, habe ich mich nach einer alternative umgeschaut. Und ich bin fündig geworden: wordpress heißt der neue anbieter. Zum glück konnten alle posterous-einträge gerettet werden ;-)) und die navigation klappt jetzt auch wieder direkt über den FOTOlog button! Wer weiterhin hier bilder per mail posten will muss sich bei mir …
Andreas Feldhaus, Norbert Buning, Christof Teigelkötter und Jonas Bäumer machen eine gute Figur Draußen auf dem Laufsteg Nur eine kleine Gruppe traute sich am Samstag durch die Wildnis, bedingt durch den Ostwind bei eisigen Temperaturen. Glücklicherweise trafen die Vier auf dem Laufsteg Heidi Klum, die eine Fotosession organisierte.
Ein TIP der schon längst überfällig ist…schaut mal öfters auf FOTOlog…Uli Benke macht beim Laufen unterwegs fantastische Fotos, das lohnt sich