Keiloop in Meddo

Mit einem Start beim 25. „Keiloop“ im niederländischen Meddo haben rund 400 Leichtathleten den zweiten Weihnachtstag abgerundet. Eine beachtliche Laufsportler-Abordnung aus Vreden stattete dem Jubiläumslauf einen Besuch ab – und überzeugte mit guten Ergebnissen und Platzierungen.Ein 1000 Meter-Rennen beendete der siebenjährige Paul Völker aus Vreden, der für die Stadtlohner SuS-Triathlonabteilung startet, nach 4:54 Minuten auf …

FOTOlog

…etwas bequemer zu bedienen und mit mehr möglichkeiten: der neue FOTOlog: …wer bilder posten möchte, bitte bei mir melden. Es geht ganz einfach per email 😉

Montferlandruntraining

20,6 km durch welliges gelände, genau das richtige profil für die hügel bei s’heerenberg. Am 6. dezember ist es dann so weit, da startet der monferlandrun um 12 uhr.