uli b – Seite 22 – Uli's Laufseite

10 Meilenlauf

von uli blaufberichte, video März 27, 2011Keine Kommentare

…in haaksbergen, bernd unter 1:06 h …gefeliciteert!! 10 Meilenlauf Haaksbergen from uli benke on Vimeo.

Achtkastelenloop Vorden

von uli bfotobericht März 6, 2011Keine Kommentare

Mit neuer bestzeit über 30 km beendete zerline de boer den achtkastelenloop in vorden: 2:17:43 h zeigte die uhr im ziel. „Trainer“ jonas brauchte für die strecke etwas länger (02:18:41h) während die „radler“ bernd und uli gemeinsam mit 02:39:32 h finishten.Wiederum waren in vorden die äußeren bedingungen topp und so konnte man diesmal wieder alle …

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Volkslauf TV Vreden

von uli bfotobericht Februar 26, 2011Keine Kommentare

…tolles wetter, gute organisation, klasse lauf. Bilder vom halbmarathon gibts im FOTOlog auf dieser seite. Geert wevers hat auf seiner seite ein fotoalbum von der veranstaltung in vreden. …ergebnislisten der 2011er läufe > klasse bild, harry – danke >

Lange Runde Extra

von uli btraining Februar 12, 2011Keine Kommentare

…und es war wieder mal ne nette runde zum laufen & klönen. Rechtzeitig zum start hörte der regen auf und so wurde es bis auf das wasser von unten ein recht trockener lauf.

Vreden Triathlon

von uli btermine Februar 7, 2011Keine Kommentare

…es wird so langsam was: der vreden triathlon im september. Es darf schon angemeldet werden…

Triathlon Vreden

von uli btermine Dezember 29, 2010Keine Kommentare

Schnellste Frau

von uli bfotobericht Dezember 26, 2010Keine Kommentare

…in meddo beim keiloop über 5,5 km: zerline de boer mit 00.23.39 min …weiterhin waren thomas heufekes, bernd depenbrock, gisela ratering und uli benke am start.Mehr bilder vom lauf im FOTOlog.

Frohes Fest

von uli bdiesunddas Dezember 23, 2010Keine Kommentare

…wünsche allen läufern und läuferinnen ein frohes fest und einen guten rutsch …ins neue jahr!

Lauftreff Treffpunkt

von uli blauftreff, training November 13, 2010Keine Kommentare

…für die Samstagsläufe ist zur Zeit das Freibad der Treffpunkt: 13:00 Uhr. Die Langläufer starten wie gewohnt um 12:30 Uhr an der Alstätter Str.

Hermann Wenning

von uli bdiesunddas Mai 5, 2010Keine Kommentare

Buchautor, Ex-Junkie, MarathonläuferHermann Wenning hat einen langen Weg hinter sich: Nach vielen Jahren voller Alkohol machte der Landwirt aus dem Münsterland mit 31 Jahren erste Erfahrungen mit harten Drogen. Er geriet in die Junkie-Szene. Einbrüche und Diebstahl folgten, Wenning kam mehrmals ins Gefängnis und lebte dazwischen auf der Straße. Aus dem Teufelskreis von Sucht und …

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