Am 17. März ist es wieder soweit! Der VfL Ahaus lädt zum Kuchenlauf
2018 ein.
Es wird in Gruppen mit unterschiedlichem Tempo gelaufen.
Die Streckenlängen liegen zwischen 11 km und 28 km.
5:30 min/km: 16 km, 21 km, 28 km
6:00 min/km: 16 km, 21 km, 28 km
6:30 min/km: 11 km, 16 km, 21 km, 28 km
7:00 min/km: 11 km, 16 km
Duschen und Umkleiden stehen im VfL-Heim zur Verfügung.
Der Abschluss findet in gemütlicher Runde bei Kaffee und Kuchen statt.
Treffpunkt: 13:00 Uhr am VfL-Heim
Aus organisatorischen Gründen wird um
Anmeldung bis zum 05.03.2018 gebeten.