SilvesterlaufStadtlohn
31.12.2022...und schon wieder ist ein Jahr vorbei. Ein toller Jahresabschluss mit dem 1. Platz in der AK 65.
Vielleicht werde ich in 2023 wieder öfter laufen... ein 15er oder sogar ein Halbmarathon wären mal wieder cool.
SoLäuftDerHase
29.12.2021 training...über die FlamingoRoute! 2022 werde ich da wohl das Projekt nicht zu Fuß sondern mit dem Rad angehen.Zwei Abschnitte habe ich schon getestet und für gut befunden!
LaufVeranstaltungsAbsagen
26.11.2021 termine, volkslauf...zum zweiten mal hintereinander ;-( Sch*** Corona! Ebenso der MontferlandRun in 's Heerenberg!
...und der Ellewicker Adventslauf ;-/
...und der Ellewicker Adventslauf ;-/
EsLäuftWieder
31.10.2021 training...die winterlaufsaison hat begonnen. Letzte woche 5 km und dieses mal fast 7 km. So langsam wird es mehr.
14JahreHer
16.01.2021 fotobericht, trainingSaugutUndSolo
31.12.2020 laufberichte...meine oofe AppleWatch, hatte zwischendurch gestoppt ;-( Die Gesamtzeit stimmt und es waren 15 km mit 5:30km/h So schnell und vor allem ohne Zwicken ;-))