8. Citylauf in Wesel

2 Vredenerinnen in Wesel beim Citylauf auf dem Treppchen …wenn sie sich nicht geduscht hätten und sofort nach dem Ende des Rennens über die 10 km bis zur Abkühlung auf die Siegerehrung gewartet hätten…dann wären sie zur Siegerehrung der Altersklassen der Frauen auf die Bühne gebeten worden. Stattdessen waren alle froh noch die Startnummer mit …

25. Michaelislauf in Epe

Nach 2 Wochen Regeneration vom Münster-Marathon, den man bei Temperaturen bis 30° C vorsichtig angehen musste, trägt das Training von Heinrich Bäumer auch auf den kürzeren Strecken Früchte. Mit der Zeit von 20:10 min über 5000m belegte er den 1.Platz, AK 50 und den 14. Platz insgesamt. Weiter folgten die Vredener Bernd Tenhumberg mit 23:25 …

2. Vredener Triathlon

v.l.n.r. Thomas Dürdoth, Gisela Ratering, Markies Hakvoort, Thomas Heufekes Marlies Hakvoort wird Stadtmeisterin beim Vredener Triathlon Während Gisela Ratering vom Vredener Lauftreff noch 2011 beim Jedermann – Triathlon Stadtmeisterin wurde, konnte sich ihre Laufkollegin Marlies Hakvoort dieses Jahr die Krone aufsetzten. Marlies konnte sich mit 45:52 min und über 2,5 Minuten Abstand den Titel sichern …

Marathon im Moor

Am Samstag den 26.08.2012 ist unser Berg und Talführer Willi Böing den Moormarathon gelaufen. Der Start war um 9:00 Uhr mit 62 Teilnehmern beim Marathon.( klein aber fein)Der Moormarathon in Goldenstedt in der Nähe von Vechta bietet besondere landschaftliche Reize mit reichhaltiger Flora und Fauna. Der Lauf ist eine sympathische Alternative zu den zahlreichen Stadtläufen …

Laufkurs für Anfänger

Hallo Couchpotatos und Ausredenerfinder ! Am Mittwoch 12.09.2012 um 18:30 Uhr startet wieder ein neuer Laufkurs für Anfänger.Trainiert wird Mittwochs 18:30 Uhr am Widukindstadion, Samstags 12:30 Uhr Treffpunkt Parkplatz am Freibad.Ihr braucht euch nicht anmelden, kommt einfach vorbei. Bei Fragen:Lauftreffleiterin Gertraud WalfortAlstätterstrasse 5448691 Vreden Telefon: +49-2564-32422Mobil: +49-15115727477

17. Rinkerode Volkslauf

Zerline de Boer steht wieder auf der SiegertreppeEs wäre fast schon in Vergessenheit geraten, wenn es mir nicht doch noch eingefallen wäre. Sie hatte es einmal erwähnt, dass sie wieder in Rinkerode laufen wollte und es später nicht wieder erwähnt, geschweige von ihrem Erfolg. Zerline hat aber die 10km in 43:12 Min gewonnen und das …

50 km im TeuteburgerWald

Andrea und Manfred beim ersten NULLER erfolgreich Der NULLER Wer zum ersten Mal die GMHütter NULL bewältigt, dabei Mut vor 50 beschwerlichen Kilometern beweist, Härte gegenüber schwersten Steigungen und steilsten Gefällen entwickelt, eine saubere Technik beim Überwinden von Pfaden und Wegen beherrscht und sprunggwaltig beim Übersetzen von Felsgestein und hohem Gras ist, wird durch ein …

Ein Wochenende zum Laufen auf Ameland

An alle interessierten Läufer/innen Es besteht die Möglichkeit vom 14.-16. Dez. einen Laufurlaub auf Ameland zu verbringen.Die Vredener Besitzerin eines Wochendhäuschen auf Ameland bietet für bis zu 6 Personen kostengünstige Übernachtungen auf Ameland an, um auch am Samstag (Anreise Freitag oder Samstag)am AventureRun (5, 10, 21km) teilzunehmen.In der Startgebühr ist die Überfahrt mit der Fähre …

Jubileumsläufe in Löningen

Vredener Lauftreff beim Hasetalmarathon in Löningen Gutes Laufwetter und klasse Stimmung bei Läufern, Zuschauer und Helfern. Der 10. Remmers-Hasetal-Marathon war wieder ein Sommerabend-Lauffest. Die Stadt Löningen hat 14ooo Einwohner, von denen unzählige Helfer bei dieser Laufveranstaltung mit dabei waren und auch im Zentrum der Stadt mitfeierten. Die Stimmung wurde auch immer wieder angeheizt, weil die …

Gerard Tebroke Memorialloop Aalten

Zerline wird Vierte über 1okm in einem starken Frauenfeld An diesem Wochenende hatten die Läufer die Qual der Wahl, Zerline de Boer entschied sich für den Lauf in ihrem Heimatland , in Aalten (NL). Gerard Tebroke war in den 70er Jahren ein niederländischer Weltklasseläufer aus Aalten, er starb leider schon mit 45 Jahren an einem …