Christoph rennt——————————–Manni rennt Manni pflügt durchs Wasser——————————Vor- oder Nachbereitung Oberteil verloren ? Triathlon in Rekken (NL) am 14 Juni Christoph Teigelkötter und Manfred Fleige sind in Vorbereitung auf den Triathlon im September in Vreden am letzten Sonntag in Rekken beim MiniTriathlon im Natuurbad gestartet. So wie bei den Veranstaltungen die Jahre zuvor stand hier der …
Borkener Citylauf für 4 Frauen der Vredener Laufszene ein Erfolg in den Altersklassen über die 10km. Während Heike Schütte mit 50:16 min auf Platz 4 (AK W40)gelangte hatte es Andrea Kiessling in ihrer Alterklasse W35 einfacher, sie lief mit 54:22 min auf Platz 3 und Gisela Ratering kam zeitgleich in der AK W55 schon auf …
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Laura Hakvoort hat sich schon vorne positioniert und rechts einige Vredener Läufer/innen Gisela Ratering und Andrea Kiessling in Eintracht und bei Heinz Verwohlt läuft es wieder Hermann Nienhaus, Barbara Verwohlt und Anette Vennes 12. Stadfestlauf in Ahaus wieder mit Teilnehmerrekord 22 Vredener/innen waren mit dabei, als bei eigentlich optimalen Witterungsverhältnissen die 5 und die 10 …
Andrea, Maria, und Willi nach dem Marathon am Rhein TV Vreden/Lauftreff mit 3 Läufer/innen beim MetroGroup Marathon in Düsseldorf Unter strömenden Regen, der auch das ganze Rennen in Düsseldorf anhielt, schützten sich die Läufer am Startpunkt Josef-Beuys-Ufer mit Regencapes, bis endlich der Startschuss fiel. Von ursprünglich 4000 angemeldeten Marathonläufern gingen nur 2800 wegen den Wetterbedingungen …
Alina, Kim und Lea Lea Fleige mit Papa Manni als Pacemaker Kerstin Tenhumberg immer schneller Bei Heinz Verwohlt läuft es schon wieder Hans-Werner Fabian gut im Training Christel Effing, Barbara Verwohlt, Wilma Schiroki und Gisela Ratering motivierten Daniel Abbing Anette wie gewohnt Das Laufteam in der letzten Runde Vredener beim Citylauf in Stadtlohn Dieses Mal …
Lange Runde und langes Frühstück Andrea, Maria und Willi bereiten sich schon seit Monaten auf den Marathon am 27.04.2014 in Düsseldorf vor. Im Trainingsplan stehen natürlich auch die langen Kanten über 3 Stunden. Die Drei bekamen von Norbert, Simon und Hermann Unterstützung und haben sich am letzten Samstag zu einem „Frühstückslauf“ verabredet. Ab Sportplatz ging …
10 Vredenerinnen vom TV Vreden/Lauftreff bei einem der größten europ. Halbmarathon Nur noch 3 Tage , dann ist der Start bei einem der beliebtesten Halbmarathon für die 10 Frauen, die sich wahrlich akribisch und konsequent auf diesen Lauf vorbereitet haben. Maria Ehler, Nicole Hiller, Tanja Reining, Andrea Kießling, Isabell Kurtz, Gisela Ratering, Kerstin Tenhumberg, Ruth …
5 Läufer/innen vom TV Vreden/Lauftreff zog es am vergangenen Wochenende in die niederländische Nachbarstadt Haaksbergen,um an einer großen und hervorragend organisierten Laufveranstaltung teilzunehmen. Weit über 1000 Läufer waren gemeldet, das Groß ging auf die beiden Strecken, 5 EM (8,1km) oder 10 EM (16,2km). Renate Nienhaus ging auf die lange Strecke und kam nach 1:28:31 Std …
…dieses mal war es „nur“ der halbmarathon. Aber nach dem flotten 10er vom letzten wochenende und dem „programm“ der letzten woche reichten mir heute die 21 km. Wie immer gab es passend zum lauf strahlenden sonnenschein. Nur der wind blies recht kräftig ;-( Mit der zeit von 1:44:58 h bin topp zufrieden.
Am 11.09.2013 startete der TV Vreden Lauftreff wieder mit einem neuen Kurs für Laufanfänger/innen. In aufeinander aufbauenden Einheiten wurde mit einer Minute Laufen und zwei Minuten Gehen gestartet. Zusätzlich wurden Dehn- und Kräftigungsübungen durchgeführt. Nach 12 Wochen konnten die Teilnehmer/innen bereits 30 Minuten ohne Pause laufen. Dieses Ziel haben alle Kursteilnehmer mit viel Ehrgeiz erreicht. …