Laufen kurz hinter der Grenze
Oldenkotteloop in Rekken (NL)Seit dem ersten Lauf im Jahr 1969 hat die Organisation der „Recreation Department“ der forensisch-psychiatrischen Zentrum Oldenkotte regelmäßig diese Veranstaltung durchgeführt, wichtig ist hier Freizeit mit Sport, Hobbys und sozialer Begegnung.Auf dem Prestatieloop über 5,8km (ob die Streckenlänge stimmt, weiß keiner) hat Manni Fleige nach seinem Triathlon noch eine bestechende Form und …
10. Münstermarathon Der Marathon in unserer Nähe, mit großem und stimmungsvollen Publikum, Start und Ziel in der Altstadt, was will man mehr. Der Start erfolgt unverändert auf der Höhe des Schlosses am Hindenburgplatz. Der Streckenverlauf führt zunächst durch die attraktive Altstadt und un den Aasee. Über Nienberge verläuft ein landschaftlich sehenswerter Teil Richtung Roxel. Von …
12e Maas en Waalse Dijkenloop (NL)
Zerline und Jonas trotzen schwierigen WitterungsverhältnissenZuerst fast eineinhalb Stunden mit dem Auto und dann bei extrem schwülen Temperaturen Leistung bringen. Das ist nicht für jeden was, aber Zerline de Boer konnte trotzdem ihre Leistung über die 10km mit einem 3. Platz krönen, die Zeit von 42:16 min ist eine Woche vor ihrem Marathon schon ganz …
Losserloop in den Niederlanden
Beim Losserloop, eine Veranstaltung des Fußballvereins KVV Losser gingen 3 Vredenerinnen über 10km an den Start. Heike Schütte hat es leider wieder nicht geschafft ihre 48 zu knacken, es standen zum Schluss 48:02 min zu Buche. Gisela Ratering war mit der Zeit von 50:40min mehr wie zufrieden, es war das Resultat des Trainings für den …
Vredener beim Halbmarathon und 10 km
Halbmarathon in Hiltrup Als vorletzter Test vor dem Marathon in Münster war noch der Halbmarathon in Hiltrup von Zerline de Boer zu laufen. Da das Training bisher sehr gut verlaufen war, konnte eigentlich nur ein gutes Ergebnis in Hitrup dabei herauskommen. Begleitet wurde sie von Heinrich Bäumer. Bei einem starken Frauenfeld mußte Zerline sich mit …
Baumberge Abendlauf in Holthausen
Zerline de Boer und Laura Hakvoort gewinnen mit n.p.B über 5km Endlich haben es die Vredener geschafft auch einmal in Holthausen beim Baumberger Abendlauf mitzulaufen. Dabei hatten die mitgereisten Männer über 5km nichts zu melden. Besonders Zerline de Boer und auch Laura Hakvoort glänzten mit schnellen Zeiten. Zerline konnte sich mit 20:08 min um über …
…und noch ein Gewinner
Janwillem hat es diesmal seinen Altersgenosse gezeigt und gewann den Deifelder Abendlauf über 10,5 km in seiner Altersklasse (70-75) mit 1.03.07 h. Der Zweite kam erst mit großem Abstand in 1.15.58 h hinter Janwillem ins Ziel. Es war nicht leicht bei diesen Bedingungen zu laufen, denn 3 Minuten nach dem Start fing es an zu regnen …
Zomeravondloop in Aalten
Zomeravondloop in Aalten Gerne treten auch hier die Vredener beim alljährlichen Abendlauf des AVA 70 aus Aalten an. Angeboten werden 2, 6 und 10km von denen Zerline de Boer und Heinrich Bäumer bei den 6km an den Start gingen. Auf den ersten 4km konnte Heinrich Zerline noch folgen, aber auf den letzten 2km zog Zerline …
Zomeravondloop Winterswijk
Zomeravondloop Winterswijk In Winterwijk ist der bekannte Lauf über und um die alte und zugewachsene Müllhalde um einiges verschärft worden, er ist länger (7km)und schwieriger geworden. Bei fast tropischen Temperaturen kann Heinrich Bäumer nicht an alte Leistungen anknüpfen, er lief mit 32:42 min auf Platz 35 von 83 insgesamt