Heinrich Bäumer gewinnt die 5km Es war sein Tag und das erste Mal ein Rennen zu gewinnen, die Form stimmte auf den Punkt. Nach dem Start noch auf Platz 4 liegend entwickelte sich der Rennverlauf optimal, bis Kilometerpunkt 4 konnte Jonas bis auf den dahin führenden Stadtlohner Triathleten Christian Hölter heran laufen. Sein Satz „das …
Manfred Fleige stark in GroenloMit einer deutlichen Leistungssteigerung über die 5000m machte Manfred Fleige beim Kaa Kanonsloop in Groenlo auf sich aufmerksam. Der Vredener Läufer lässt nach über 10 Jahren Abstinenz vom Laufsport jetzt wieder eine Bestzeit nach der anderen purzeln. Nach 19:12 min in Legden erreicht er in Groenloe mit 18:15 min einen hervorragenden …
Die neue Anlaufstation von 11 Vredener sollte einmal wieder der Kölnmarathon sein, der in diesem Jahr einen Boom bei den Anmeldungen erlebte. Allein für den Halbmarathon wurde das Starterfeld zweimal um 1000 Plätze erhöht, was dann auch die Schmerzgrenze für die Kölner Innenstadt bedeutete. Die Läufer berichten über ein abwechslungsreiches Programm und einer tollen Strecke …
Am 13. September ging es endlich los. Unsere 32-köpfige Truppe hatte sich, nachdem wir 2002 in New York waren, Südafrika als Ziel genommen. Kapstadt (Cape Town) ist das erste Highlight unserer Reise. – Nach einer Stadtrundfahrt erklimmen wir den Tafelberg, der uns einen imposanten Ausblick über die Kap-Region in seiner ganzen Vielfalt bot. Das Kap …
Bei sommerlichen Temperaturen gingen 3 Läufer/innen in Epe über 5 bzw. 10 Kilometer auf die Strecke. Manfred Fleige versuchte sich auf die 5 Kilometer und durfte sich über den ersten Platz in der Alterklasse M45+ freuen. Mit 19:12 min belegte er den 9.Gesamtplatz und das in einer neuen Bestzeit. Dafür, dass er sich „nur“ auf …
Wer hätte das gedacht, ein Marathon in Münster bei optimalen Bedingungen, endlich einmal kein Hitzemarathon, auch das Training im Juli und August konnte bei angenehmen Temperaturen stattfinden. Christoph Teigelkötter steht zwar schweissnass im Zielbereich, dies ist aber nicht ein Resultat der Sommerhitze sondern seiner tollen Zielzeit von 3:41:48 Std.(Platz 869). Dabei war dies sein erster …
°Alle fünf Jahre gehen wir auf die große Tour – in der Region haben wir die meisten Marathon-Läufe ,abgegrast’“: Norbert Hubbeling und ein Dutzend Mitstreiter vom TV-Lauftreff zieht es heute in Richtung Kapstadt.Am nächsten Sonntag geht es für die 13 Vredener bereits um 6 Uhr auf die Laufrunde in der südafrikanischen Metropole: Acht TV-Athleten werden …