Blog – Seite 56 – Uli's Laufseite

Lange Läufe (28,30,32km)

von admindiesunddas, marathon, training Dezember 12, 2009Keine Kommentare

Endlich wieder 2 lange Läufe von Gronau nach Gildehaus und zurück.Diese Läufe sind wärmstens zu empfehlen, besonders auch das anschließende Kaffee, Kuchen und Brötchenbufet.

Montferlandrun 2009

von uli bvideo Dezember 6, 2009Keine Kommentare

…schöner 15 km lauf durch das montferland: …waren übrigens 175 höhenmeter 🙂

FOTOlog

von uli bfotobericht Dezember 3, 2009Keine Kommentare

…etwas bequemer zu bedienen und mit mehr möglichkeiten: der neue FOTOlog: …wer bilder posten möchte, bitte bei mir melden. Es geht ganz einfach per email 😉

2 Stundenlauf

von uli blauftreff, training November 29, 2009Keine Kommentare

…die 3. ausgabe: …trotz wind und regen ’ne große beteiligung

Scharenborg Crossloop Lichtenvoorde

von admindiesunddas, laufberichte, volkslauf November 24, 2009Keine Kommentare

Hier seht ihr uns in der verdienten Erholung bei Grau im Park Wir drei Paar waren dabei Ich bin der Rote, von Grund auf Cross. Den ganzen Sommer lag ich im Schrank, immer dieser trockenen Luft und dem grellen Licht der Sonne ausgesetzt. Endlich bin ich wieder zum Zuge gekommen, das ist jetzt meine Zeit …

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Laufe Marathon

von uli bdiesunddas, marathon November 24, 2009Keine Kommentare

…schöner blog zum thema laufen… einfach mal vorbeischauen 😉 …ist auch unter „links“ zu finden

Montferlandruntraining

von uli btraining November 16, 2009Keine Kommentare

20,6 km durch welliges gelände, genau das richtige profil für die hügel bei s’heerenberg. Am 6. dezember ist es dann so weit, da startet der monferlandrun um 12 uhr.

Wald, Sandberge, Wasser und Matsch

von admindiesunddas, training, volkslauf November 15, 2009Keine Kommentare

Bei Doppelklick auf den Flyer wird es größer und damit deutlicher

Jonas crosst durch Aalten

von uli bfotobericht November 11, 2009Keine Kommentare

15 km Crosslauf in Aalten: Bilder Geert Wevers

37.Bottroper Herbstwaldlauf

von adminlaufberichte November 9, 2009Keine Kommentare

6 Vredener in BottropWährend Friedrich Paschert und Dieter Teich zum ersten Mal über 25km beim Herbstwaldlauf, an den Start gingen, mit Start und Ziel auf dem Bergwerk „Prosper Haniel“, ist Peter Waning dort bestimmt kein Unbekannter mehr. Marlies Finke, Gisela Ratering und Norbert Terbrack wählten dagegen mit 10km die kürzere Variante, für alle war es …

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