Montferland Run

…immer wieder toll, dieser lauf durchs montferland. Viele vredenerInnen waren diesmal am start und es wurden klasse zeiten gelaufen. Das wetter war heute spitze und der wind schob meistens von hinten die läufer an. Bilder von der veranstaltung gibts hier.

Siebenhügellauf Nijmegen (NL)

v.l.n.r. Die Geschwister Anette Vennes, Renate Nienhaus, Gisela Ratering v.l.n.r. Wolfgang Kröger, Maria Kröger, Raphael Kamshoff, H.Jonas Bäumer, Jens laurich, Zerline de Boer Auch in diesem Jahr waren die Vredener Langstreckenläufer in Nijmegen beim Zevenheuvelenloop über 7 und 15 km. Dies ist einer der beliebtesten Läufe in den Niederlanden, obwohl die Strecke über 7 Hügel …

Vereinstage bei Niehuis

Ab dem 16.11.2015 ist es wieder soweit. Dann starten wieder unsere Vereinstage! Diese laufen dann bis einschließlich dem 28.11.2015 Dort erhaltet ihr und die Mitglieder des Vereins: 30 % Rabatt auf die Funktionsschuhe der gewählten Sportart 20 % Rabatt auf alle relevanten Artikel deiner Sportart (ausgenommen wie immer bereits reduzierte Ware und Fanartikel)

Wottellauf Ottenstein

4. Wottellauf in Ottenstein wieder ein Erfolg Frank Lefering, 1. Vorsitzende und Moderator des Wottellaufs freute sich, dass er 508 Sportler begrüßen konnte und dies ein Teilnahmerekord ist. Das teilnehmerstärkste Feld war erwartungsgemäß die 5 km Distanz. Die 3. Auflage des Wottellaufs wurde zu einem schönen Lauferlebnis. Bei guten äußeren Bedingungen sind die Strecken von …

So langsam läuft’s wieder

…2015 war nicht unbedingt eines meiner besten laufjahre. Nach dem silvesterlaut 2014, der noch topp lief, war es ziemlich nervend mit irgendwelchen undefinierbaren schmerzen im Bein zu laufen. da blieb nur noch das radeln übrig ;-)) Aber nu läuft: die 21 km gingen ohne probleme über die bühne…

Köln-Marathon

Raphael Kampshoff kurz vor dem Zielstrich ………………….Raphael winkt unterwegs seiner Frau zu Der Marathon in Köln war schon voller, aber auch hier geht der Trent eindeutig zum Halbmarathon. Während beim Marathon nur noch 4372 Läufer ins Ziel kamen, waren es beim Halbmarathon schon 10712. Das tut der Stimmung aber keinen Abbruch, die Strecke und die …

Laufkalender D und NL

LÄUFE IM OKTOBER IN D und NL so. 4 oktober Groenlo(NL)-Kanonsloop – www.lopersvereniginggroenlo.nl so. 4 oktober Oldenzaal(NL)-Huttenkloasloop – www.huttenkloasloop.nl sa.. 10 oktober Coesfeld(D)-Citylauf – www.coesfelder-citylauf.de sa. 11 oktober Enschede-Herfstloop(NL) – www.herfstloop-twente.nl sa. 17 oktober Dorsten(D)-Marathonstaffel – www.leichtathletik.svlembeck.de sa. 17 oktober Lengerich(D)-Teutoburger Waldlauf – www.teutolauf.de so. 25 oktober Doetinchem-Halve Marathon(NL) – www.argoatletiek.nl so. 25 oktober Ottenstein Wottellauf – www.wottellauf.de so. 25 oktober Vorden-BlubberRun(NL) – www.blubberrun.nl …