Trainingszeit – Reirink / Zwillbrock Die Idee kam im Sommer: Man könnte ja mal bei der Trainingsrunde an der Seerose geradeaus weiter laufen, um in der Gaststätte Reirink ein paar Bierchen zu trinken. Da keiner wusste wann dort Ruhetag ist und sowieso niemand Geld dabei hat, wurde lange Zeit nur darüber geredet. Es geschah nichts. …
Maria und Pollux Kröger beim Siebenhügellauf Spät aber nötig ist dieser kleine Bericht über den Wochendausflug der beiden zum Zevenheuvelenloop. Vorher ein Zimmer gebucht und sich rechtzeitig angemeldet ging Pollux Kröger über 7km und seine Frau Maria über 15km an den Start, bei diesem über die Grenzen bekannten und beliebten Lauf. Einige Vredener, die letztes …
Janwillem Meurs, Jonas Bäumer, Simon Lechtenberg, Anette Vennes Simon verkündet sein Vorhaben Mehr als 1100 Läufer starteten beim Blumensaat Gedächnislauf über 10 km und Halbmarathon. Unter ihnen waren auch 3 Vredener über 10 km am Start, begleitet vom niederl. Trainer Janwillem Meurs. Besonders Simon Lechtenberg wollte 4 Wochen nach seinem Marathondebut wissen, was er über …
1. Slingetrail in Winterswijk Der Slingetrail war sofort beim ersten Mal ein deutlicher Erfolg, große Teilnehmerzahlen über die verschiedenen Distanzen, ob die kurzen für die Jugend oder die 3 langen Distanzen (8,18,35km) für die Erwachsenen. Simon Lechtenberg konnte 2 Wochen nach seinem Marathondebut mit einer sehr guten Form glänzen. Simon belegte unter den 209 Startern …
30 Vredener beim schönsten Inselmarathon auf Mallorca Nach 2009 hatten sich die Läufer vom TV Vreden wieder die Insel Mallorca als Ziel für ein Laufevent ausgesucht und eine 5-tägige Reise organisiert. Dabei konnte sie sich für einen der Läufe, von 10km über Halbmarathon bis Marathon entscheiden. Natürlich ging man davon aus, dass die Temperaturen um …
———————————————————————Manni Fleige Am letzten Wochenende fand die 2. Auflage des Traillauf in Lochem statt. Angeboten wurden 3 Srecken: 21, 31, und 42,2 km. Manfred Fleige ist die 31km (275HM) gelaufen (3:02:39 Std.). Die Strecke ging größtenteils durch die Wälder der Umgebung. Über 95% Offroad. Sehr viele schmale „Trampelpfade“ quer durch die Büsche,echtes Naturfeeling. Optimales Laufwetter …
Viele Vredener Läufer sind im Training für Mallorca oder anderen Veranstaltungen, da passte der Citylauf nicht unbedingt ins Konzept. Trotzdem sind 3 Vredener über 10km an den Start gegangen und erfolgreich ins Ziel gelaufen. Christof Teigelkötter konnte als schnellster Vredener mit 46:43 min das Rennen beenden, es folgte Thomas Heufekes in 47:10 min und Daniel …
Tabe de Boer en Ilian Trichopoulis ARNHEM – Ultra-marathonrenner Tabe de Boer heeft amazone Ilian Trichopoulos en haar paard Chivas uitgedaagd voor een race van 100 kilometer over de Veluwe. De weddenschap werd geboren aan de bar van het Arnhemse café Nescio. Tabe de Boer, in het dagelijks leven stafofficier bij de Koninklijke Landmacht, heeft …
v.l.n.r. Simon Lechtenberg,Thomas Heufekes, Willi Böing, Andreas Feldhaus, Andrea Kiessling, Maria Kröger, Hermann Nienhaus Ein Traum Ein Schmaus Am Samstag den 27. zur Vorbereitung auf den Marathon und HM auf Malle haben sie sich 7 Läufer/innen zum 3 Stundenlauf getroffen. Um 7:30 ging es los, Maria Kröger und Willi Nienhaus sind dann nach 1,5 Stunden …
Gemeinsam als Sieger fühlten sich Martina, Gisela, Thomas und Jürgen Manni Fleige und Klaus van der Aa und rechts Thomas Heufekes Gisela Ratering und rechts Martina Herick-Overbeck Vredener mit Spaß und Leistung beim Triathlon Unter der großen Menge der angetretenen Triathleten waren auch beispielgebend 6 Vredener/innen, die eigentlich hauptsächlich laufen. Sie wagten aber den Schritt …